Samo čaša ovog soka dnevno može spustiti pritisak
Nova pre 12 dana | Autor: Ana Kalaba
: Visoki krvni pritisak i kardiovaskularni problemi mogu dovesti do niza komplikacija, uključujući bolesti srca i moždani udar.
Upravljanje ovim stanjima ključno je za održavanje celokupnog zdravlja i sprečavanje ozbiljnijih problema. Srećom, prema stručnjacima, konzumacija jednog pića može pomoći u upravljanju hipertenzijom. Prema Britanskoj fondaciji za srce (BHF), konzumacija 250 mililitara soka od cvekle dnevno može pomoći u snižavanju krvnog pritiska. „Sok od cvekle bogat je nitratima, hemijskim jedinjenjima koja se u telu pretvaraju u azot oksid, pomažući opuštanju krvnih sudova i