Nema bolje ribe za trpezu na Svetog Nikolu: Kad je kupujete, obavezno birajte manje komade
Mondo pre 3 dana | Tamara Veličković
Jedna vrsta ribe je najbolja za posnu trpezu na Svetog Nikolu.
Srpska pravoslavna crkva danas slavi Svetog Nikolu, a vernici pripremaju ribu i posnu hranu. Pitanje koje se često postavlja jeste koja riba je najbolja i najzahvalnija za pripremu? Brojni stručnjaci preporučuju da jedete ribu koja je bogata omega 3 kiselinama. Srbi ih konzumiraju premalo, a jedna vrsta je njihov najbolji izvor. U pitanju je pastrmka. Riba pastrmka sadrži velike količine omega 3 kiselina, vitamina D i B12, niacina i fosfora. Takođe je bogata