Umor i višak kilograma? Jedna vrsta magnezijuma je posebno efikasna
B92 pre 23 sata | zdravlje.blic.rs
U potrazi za prirodnim rešenjima, magnezijum je istaknut kao esencijalni mineral koji ima važnu ulogu u poboljšanju opšteg blagostanja.
Iako različiti oblici magnezijuma imaju različite funkcije u telu, postoji jedan koji je posebno efikasan za ublažavanje umora i bolji rad probave, zbog čega se smatra i saveznikom u mršavljenju. Magnezijum je esencijalni mineral koji igra ključnu ulogu u brojnim funkcijama organizma, i uključen je u više od 300 enzimskih reakcija u telu. Magnezijum učestvuje u metabolizmu ugljenih hidrata, masti, proteina. Ovaj mineral je važan u izgradnji i funkciji koštanog