Koje su sve prednosti masline i zašto je ova biljka lekovita
Danas 21.01.2025 | RTS
Masline su nešto što neko ili obožava ili ne može da podnese, ali one su skoro pa neizbežne u pojedinim ishranama i podnebljima.
Maslinovo ulje, deo mediteranske ishrane, smanjuje rizik od srčanih bolesti, raka, dijabetesa i prerane smrti, a masline sadrže i brojne zdrave hranljive materije, prenosi RTS. Sada je sve više dokaza o zdravstvenim prednostima maslinovog lišća, uključujući i nedavne studije. Listovi masline se tradicionalno kuvaju kao čaj na Mediteranu i piju za lečenje groznice i malarije. Listovi sadrže visok nivo antioksidansa koji se zove oleuropein. Što je list zeleniji