Znate nekoga ko drema na poslu? Evo zašto je to pametno
B92 pre 3 dana | Klix.ba
Nekoliko istraživanja je pokazalo da dremanje donosi koristi, kao što su poboljšana memorija i fokus.
Siesta sredinom poslepodneva je norma u pojedinim delovima Španije i Italije dok se u Kini i Japanu podstiče na dremanje jer se rad do iscrpljenosti smatra odrazom posvećenosti poslu, navedeno je u studiji objavljenoj u časopisu Sleep. Postoji nekoliko saveta kako dremati, prenosi Kliks. Džejm Rouli s Univerzitetskog medicinskog centra Raš u Sjedinjenim Američkim Državama je napomenuo da je san jednako važan za dobro zdravlje kao i ishrana i vežbanje. "Mnogo toga