Bežite od ovakvih savetodavaca: PET najgorih fitnes saveta ikada!
Prva 18.01.2016 | srbijadanas
Fitnes treneri tvrde da su ovo najgori saveti i da ih nikako ne treba slušati.
Ovo je većini veoma poznat scenario: u teretani ste i sasvim slučajno do vas dopire razgovor dve simpatične gospođe koje vežbaju na trakama do vas. One diskutuju o njihovim vežbačkim rutinama i jedna drugoj dele savete, kako bi se međuosobno dokazale kao veliki fitnes stručnjaci. I dok se one tako dokazuju i "udaraju" savetima, vi se neizbežno zapitate o čemu to one govore i da li je to tačno. I, iako ste prilično sigurni da nisu u pravu, vi