Pojedite šaku ove namirnice i produžite sebi život za 2 godine
Novi magazin 02.03.2016 | tvbest.rs
Svega 30 grama orašastih plodova dnevno moglo bi da produži naš život za dve godine. Iza ove tvrdnje stoji istraživanje koje je otkrilo da ljudi koji redovno jedu orašaste plodove žive duže i smanjuju rizik od smrti izazvane rakom i bolestima srca. Kada su žene u pitanju, konzumiranje svega dve šake ovih plodova nedeljno može da produži njihov život podjednako kao i džogiranje četiri sata nedeljno. Istraživači sa Harvarda