Ne možete da zakopčate pantalone zbog stomaka? Zahvalite se roditeljima
Vesti online 17.08.2016 | mondo.rs, Vestionline
Mlitav stomak, prelivanje preko pantalona i višak kilograma dokaz su da ste se potpuno zapustili. To vam nikako ne ide u prilog, naročito u ove letnje dane, ali ne brinite, niste samo vi krivi zbog toga. Ima još faktora koji utiču na vaš ne baš prijatan izgled.
Za rad organizma san je najvažniji. Međutim, premalo sna izaziva smanjeno lučenje hormona leptina, koji proizvodi masne ćelije i pojačava lučenje hormona koji stimuliše glad. Zbog toga, veoma malo naspavan organizam šalje telu signale da je gladan i konstantno uvećava žudnju za hranom. Tako telo počinje da skuplja zalihe i stvara masne naslage oko stomaka i drugih delova tela. Zato, ako ne možete da spavate, a ogladnite, setite se ovoga i ne