Uređaji za merenje broja koraka ne povećavaju izglede za mršavljenje
Radio 021 22.09.2016 | 021
Uređaji za merenje broja koraka čini se da ne povećavaju izglede za gubitak težine, pokazuje istraživanje koje prenosi BBC.
U okviru dvogodišnjeg istraživanja čiji su rezultati objavljeni u časopisu "Journal of the American Medical Association" (JAMA) gotovo 500 gojaznih dobrovoljaca držalo je dijetu i vežbalo, a polovina je imala uređaje koji prate dnevnu telesnu aktivnost, odnosno broje pređene korake. Ta je grupa do kraja istraživanja izgubila manje na težini od druge grupe. Autori istraživanja kažu da to ne znači da ljudi treba da odbace takve uređaje, ali ne bi