Odviknite se od šećera za samo sedam dana!
Prva 14.11.2016
Strogo regulisanom ishranom uspećete u onome što vam najteže pada kada želite da smršate, da pogledate čokoladu, a da je ne uzmete! Sve što treba da uradite jeste da se svega sedam dana pridržavate ovog režima ishrane...
Ako mislite da je lako odreći se šećra onda se grdno varate, a to ćete uvideti tek onda kad se odlučite na ovaj korak. Ako iz bilo kog razloga želite smanjiti ili se u potpunosti odreći šećera onda će vam ovaj detaljni plan ishrane biti od velike pomoći. Poenta ove dijete je da postepeno smanjujete unos šećera, i menjate ga nekim namirnicama koje će vam doneti gotovo isto zadovoljstvo kao i one prepune šećera kojima ste se do sad tešili. Ne samo