Ovo su namirnice koje će ubrzati vaš metabolizam
Press 28.04.2017
Konzumirajte ih češče i lakše ćete izgubiti višak kilograma…
Foto:stvarukusa.rs Nije težak zadatak pokrenuti metabolizam - a ni velika obaveza. Na primer, dodavanje bilo koje od ovih šest namirnica u vašu dnevnu ishranu. Tako jednostavan način da pokrenete vaš organizam. Sastojak kapsaicin koji daje ljutim papričicama njihov ukus je dugo povezan sa ubrzanjem metabolizma i suzbijanjem želje za hranom. One vam nude gomilu dijetalnih vlakana i kompleksnih ugljenih hidrata koji pomažu da ubrzate metabolizam.