Ovaj vitamin vam je neophodan ukoliko želite da smršate
Novi magazin 17.05.2017
Osim što ima bitnu ulogu u očuvanju zdravlja kostiju, ovaj vitamin ubrzava metabolizam i razgrađuje masti.
Ljudskom telu je potreban veliki broj vitamina i minerala, koji omogućuju njegovo normalno funkcionisanje. Pored glavnih nutritivnih sastojaka, pokazalo se da vitamin D zauzuma bitno mesto, posebno za žensko zdravlje. Ovaj vitamin podstiče proizvodnju kalcijuma, održava zdravlje kostiju, uspešno se bori protiv anksioznosti, a nova istaživanja kažu da utiče na mršavljenje. "Ukoliko želite da smršate, uzimajte svakodnevno vitamin D neposredno pre