Konačno: Dijeta uz pomoć koje gubimo pola kilograma dnevno
Press 30.05.2017
Na vodenoj dijeti se može izgubiti pola kilograma dnevno. Međutim, ona sme da se sprovodi svaki drugi dan. I to ne na duge staze, već povremeno. Savetujemo ovakav način ishrane jednom nedeljno.
Foto:prva.rs Doručak Velika čaša vode ili čaja ili prirodnog soka. Voća i sokova možete da jedete i pijete koliko god želite. Za vreme prepodneva Velika čaša vode, čaja ili prirodnog soka. Nekoliko voćki, po mogućnosti kombinujte različite vrste. U zavisnosti od doba godine, najviše vode sadrže - jesen/zima: grožđe i citrusi; proleće/leto: dinja i lubenica. Ručak Velika čaša vode pre jela i čaj posle jela. Jelovnik se sastoji od sirovog povrća