Letnji detoks lubenicama: Em se sladite, em mršavite
Vesti online 23.07.2017 | dnevnik.rs
Možda će nekome zvučati pomalo neverovatno, ali slatka i slasna lubenica može da pomogne pri skidanju kilograma.
Lubenica je dobar saveznik u mršavljenju, jer savršeno zavarava glad i podstiče varenje. Prirodno je slatka, te pomaže i kad nastupi kriza za čokoladom ili sladoledom, a vlakna kojima je bogata dugo daju osećaj sitosti. Detoks lubenicom bi trebalo da traje do 13 dana, a postoji i opcija ubrzane detoksije organizma u samo pet dana. Ako ste rešili da se ozbiljno bacite na posao i izabrali dužu varijantu, trebalo bi da znate da se on sastoji od dve