Kardio ili tegovi? Slika sve govori
Mondo 21.09.2017 | mondo.rs
Neverovatna transformacija ove devojke nateraće vas da preispitate svoje stavove o vežbanju.
Foto: Guliver/Getty images, Thinkstock Vežbe snage i vežbe sa tegovima više nisu "samo za dečake". Poznate ličnosti, ali i "obični" ljudi konačno su uvideli sve prednosti klasičnih vežbi snage. Rebeka Ketrin Smit dokumentovala je svoju transformaciju, nakon što je posle godina uporog pridržavanja režima kardio treninga koji nije donosio rezultate kakve je želela, počela da radi vežbe snage. Pogledajte: LIFTING MAKES YOU MANLY?! - It infuriates