Funkcionalni jogurt - vaš saveznik na putu do vitke linije
Prva 19.02.2018
Probali ste gotovo sve dijete, pročitali bezbroj tekstova i naučnih radova o gubljenju kilograma ali čini vam se da je sve uzalud.
Međutim, možda ste nešto ipak radili pogrešno, jer ne morate ceo život da se osećate kao da nečeg morate da se odričete. Ispostavilo se da je ključ uspešnog mršavljenja upravo u sitnicama na koje i ne obraćamo pažnju, jer se obično fokusiramo na strogo definisan plan vežbanja i ishrane. I najvažnije pitanje, koliko je sve što radimo na putu do željene linije zdravo? I kako naći balans? Najpre, uravnoteženom i zdravom ishranom koja osigurava veću