9 знакова који показују да ли је дијета добра или опасна по ваш организам
Телеграф 11.04.2018 | Телеграф.рс
Да ли је нека дијета добра или лоша по вас? То не можете открити ослањајући се на то да ли сте успели да обучете своје "мршаве фармерке". Погледаје који су прави показатељи да ли је дијета била успешна...
Да ли је дијета добра за вас? Прави индикатор успеха дијете је како се осец́амо физички - од главе до ножних прстију. И ако будемо превише опседнути губитком тежине, наша тела могу патити. Лоше мисли, изненадне промене расположења, мањак енергије, неравнотежа у стомаку и цревима, ослабљен имунитет или нешто још горе. Ево 9 знакова који ц́е вам помоц́и да откријете шта дијета ради и не ради добро за ваше тело. Уз ових 8 трикова избегните