Lekari tvrde: Ovo je najbolji položaj za spavanje
Press 20.04.2018
Položaj u kome spavate može da bude uzrok bolova u leđima, artritisa u zglobovima, a može i da doprinese problemima sa disanjem i izraženom hrkanju
Foto:Thinkstock Način na koji čovek leži u krevetu govori dosta o njegovom ukupnom zdravlju, kao i o tome koliko lako može da zaspi. Nedostatak sna može da dovede do osećaja mrzovolje, kao i da negativno utiče na raspoloženje i radnu sposobnost. Loš san, takođe, utiče na porast rizika od oboljenja koja ugrožavaju život, kao što su srčane bolesti i dijabetes, piše britanski Ekspres. Stručnjak za san doktor Teri Krejl tvrdi da, kada su san i