Prepoznajte SIMPTOME: Manjak vitamina B12 uzrokuje SVE OVE zdravstvene probleme
Prva 17.05.2018
Ne možete da ostanete, budni, imate trnce u telu, zaboravljate...
Nedostatak vitamina B12 u organizmu može da ima ozbiljne zdravstvene posledice. Taj vitamin služi za stvaranje crvenih krvnih ćelija, a igra i važnu ulogu u razvoju nerava i može da utiče na DNK. Što ste stariji, vaše telo sve teže apsorbuje vitamin B12 iz hrane, a najveći rizik postoji kod vegetarijanaca i vegana. Vaš metabolizam ne može normalno da funkcioniše bez vitamina B12. Ovo su simptomi nedostatka vitamina B12 koje ne bi trebalo da