Znate li koliko kilograma ćete se ugojiti ukoliko vaš obroci imaju samo SEDAM kalorija više?
Prva 17.10.2018 | 24sata.hr
Naša sklonost ka gomilanju kilograma podstaknuta je evolucijskom potrebom za skladištenjem masti da bi se lakše preživela razdoblja nestašice hrane. To je zapisano u našem DNK...
"Ukoliko pojedete samo sedam kalorija na dan više nego što vam je neophodno, to će se videti na obimu vašeg tela u kasnijim godinama", tvrdi dr Žil Jeo, genetičar sa Univerziteta Kembridž. "Ukoliko se ugojite 15 kilograma u toku 30 godina, to je otprilike 75.000 kalorija ili 2500 kalorija godišnje. Ukoliko ste imalo dobri u matematici, lako ćete i sami izračunati da je to 7 kalorija na dan", kaže on i dodaje da treba imati na umu da se