Ako vam opada kosa, hitno uzmite ovaj vitamin: Rizikujete i bolest kostiju
Kurir 27.02.2019
Tokom zimskih meseci, kada je kraći dan a sunčeva svetlost sve ređa, učestalo se zapaža manjak vitamina D kod ljudi, piše Lepa & Srećna. Neki simptomi su posebno značajni, a treba da ih smatrate upozoravajućim znakom da hitno popravite ishranu i u jelovnik ubacite namirnice bogate vitaminom D ili da ga uzimate u tabletama ili kapima, kao dodatak ishrani. Jedan od ranih simptoma je opadanje kose, jer je vitamin D neophodan da koren dlake ostane