Da li imamo razloga za zabrinutost?
Mondo 29.05.2019
Osmeh ili zabrinutost? Šta sunčani dani bude u vama? Ako je vaš odgovor zabrinutost, jer više nema dugih džempera, jakni kojima krijete višak kilogram sa bokova, butina ili stomaka, ne očajavajte! Imamo rešenje za vas.
GDE SMO GREŠILI? Za početak suočite se sa vašim greškama. Osvrnite se na vaš višemesečni jelovnik. Postili ste, a nakon posta je usledila bogata trpeza sa masnim i slasnim namirnicama. Niste joj odolelili i sa slašću ste jeli sve što je bilo na stolu. Sa lepim danima, sada se ponovo pitate kako da izgubite dobijene kilograme. Kada ste se suočili sa greškama, vreme je da ih ispravite. Kako? Narednih nedelja jedite umereno i izbalansirano i