Kada je pravo vreme za kafu
N1 Info 28.12.2019 | N1 Beograd
Osobe koje ne mogu bez kofeina smatraju da je svako doba dana vreme za ispijanje kafe, ali nova studija koju je sprovela američka vojska pokazuje da nije svejedno kad se kofein unosi u organizam, pogotovo ako želite da vas razbudi.
Istraživači iz vojske SAD razvili su algoritam koji svakom pojedincu daje ličnu preporuku kad je vreme za konzumiranje kofeina, kako bi i sa malom dozom kafe postigao maksimalan nivo budnosti, prenosi Science Daily. Studija pokazuje da je ovaj algoritam ljudima povećao nivo budnosti i spremnosti za 64 odsto, i to bez konzumiranja više kofeina nego inače. Osim toga, studija je ustanovila i da se uz pomoć smišljenog rasporeda za uživanje u kafi i pravilnog doziranja