Ovo su najbolje namirnice za dostizanje ravnog stomaka
Moj Novi Sad 12.02.2020
Svi znamo da je jedini način za postizanje ravnog stomaka redovno vežbanje u kombinaciji sa pravilnom ishranom.
Ali, fizička aktivnost sama po sebi ne može mnogo da uradi ako uporno jedemo hranu koja nas nadima i koja se teško vari. Postoje namirnice koje će vam pomoći da ostvarite željeni obim struka mnogo brže, a ovo je deset najboljih primera. 1. GRČKI JOGURT / KISELO MLEKO Grčki jogurt je odlična stvar za mršavljenje, a nedavno je počeao da se pojavljuje i na našem tržištu. Međutim, i staro, dobro kiselo mleko je odlično, zato što je puno dobrih probiotika. Smanjiće