Мало сте се "буцнули" последњих недеља? Ова 4 лака трика ће помоћи!

Не морате да се подвргавате ригорозним дијетама да бисте скинули који килограм вишка. Осим што смо за време изолације сви зарасли у косу, проблем који многи пријављују јесте и вишак килограма. Доста се месило, а мало кретало, тако да није изненађење ако сте се "буцнули". Ванредно стање је укинуто, нема више полицијског часа, отворене су теретане што многе радује, али саме вежбе неће вам помоћи да ослабите. Потребно је и да коригујете исхрану, а ако су вам дијете