Kafa može da pomogne mršavljenje? Da! Ali, pod uslovom da je pijete...

Istraživanje je pokazalo da sastojak omiljenog crnog napitka pozitivno utiče na smanjenje telesnih masnoća. Mali je broj onih koji dan ne započinju šoljom crne kafe. Dobra strana ovog napitka jeste da momentalno podiže energiju, razbuđuje nas i priprema da se uhvatimo u koštac sa obavezama koje nas očekuju od samog jutra. O uticaju kafe na zdravlje često se polemiše, neki smatraju da kofein (sastojak ovog napitka) kada se unosi u većoj količini ima štetan uticaj, a