Može da izazove rak jednjaka! Ukoliko kafu piješ na ovaj način, ozbiljno ugrožavaš zdravlje!

Pored brojnih pozitivnih strana konzumiranja kafe, postoje i situacije u kojima je pametnije preskočiti ovu piće. Ukoliko se osećate uznemireno, još jedna šolja kafe nije dobra ideja! Kofein stimuliše nervni sistem jer podstiče lučenje kortizola, koji je poznat još kao hormon stresa, zbog čega kafa može pojačati osećaj anksioznosti i izazvati probleme sa spavanjem. Anksioznim osobama se uglavnom preporučuje da smanje unos kofeina i da poslednju kaficu popiju bar