Dr ostojić savetuje kako da ojačate imunitet: Pijte jogurt svakog dana, a ne verujte u ove natpise na pakovanjima!

Vitamin D, suplementi, minerali, trenutno su najvažniji, a ovo je pravilan način da ih unesete! Imunitet je nešto što se dugo gradi i stiče i nema magične formule da kažemo da jedan proizvod ili jedan suplement utiče na imunitet. Samo osobama koje ne uspevaju da adekvatnom ishranom da unesu dovoljne količine vitamina njima se preporučuju vitamini u suplementma. Potrebno je da ishrana dugoročno bude balansirana, raznovrsna i zdrava, objašnjava prof. dr Sergej