Da li je spavanje u toku dana štetno?
Buro 09.12.2020 | Manda Javorina
Oduvek sam zavidela ljudima koji mogu posle podne da odspavaju dvadesetak minuta i nastave sa svojim danom kao da su se bukvalno skinuli sa nekog zamišljenog punjača.
Ja ovo niti umem, niti mogu. Ukoliko zaspim u toku dana, to znači jedno od dve stvari: ili sam bolesna ili ću “odvaliti” bar dva sata nakon kojih ću biti neupotrebljiva sve do posle jedanaest uveče i ostati budna do jutra. Ne znam koji scenario mi je gori. Realno, treba mi ozbiljno vremena da se prizovem svesti i ujutro, a kamoli posle podne. Neki naučnici tvrde da je fiziološki dremnuti posle podne - i to ne posle jela - ali za mene je to nemoguća misija. Ne mogu