Ledeni čovek iz Leskovca
Vesti online 24.01.2021 | Dragana Golubović - Vesti
Vladimir Stevanović (36) iz Leskovca koji je zbog meditiranja na niskim temperaturama, dobio nadimak srpski ledeni čovek, nedavno je izveo još jedan impresivan poduhvat. Ovaj instruktor borilačkih veština osvojio je zavejani vrh Besne kobile (1.923 mnv) i to bez odeće. Na temperaturi od minus 7 stepeni Celzijusa proveo je tri puna sata samo u šorcu. Da se domogne vrha i pomeri granice lične izdržljivosti nisu ga omeli ni jaki planinski vetrovi. Kupanje u hladnoj vodi Jačanje imuniteta Spoj starog i novog
– Bilo je veoma uzbudljivo. Prvi put sam ovoliko dugo bio izložen, zato sam za svaki slučaj na leđima nosio ranac sa odećom. Međutim, nisam bio ni blizu opasnosti. Osećao sam se veoma dobro, bilo mi je minimalno hladno. Sve vreme sam koristio tehniku disanja da se zagrejem. U ovakvim situacijama nema mesta panici, samo fokus. Kontrolisanjem disanja kontroliše se telo – priča Vladimir i dodaje da svako izlaganje tela hladnoći dovodi do naleta energije. Da bezbedno