Pametno iskoristite sezonu mladog luka
Vesti online 02.03.2021 | 24sata.hr
Mladi luk sadrži niz vitamina i minerala korisnih za zdravlje, pa ga vredi uvrstiti u svakodnevnu ishranu. Imajte na umu da je zeleni deo vrlo hranjiv pa ga pametno iskoristite u drugim jelima. Štiti srce Dobar je za vid Jača kosti Snižava holesterol Za lepšu kožu
Poznato je da mladi luk ima antibakterijska svojstva i da štiti od upala, kao i da pomaže kod prehlade, a odličan je i za poboljšanje varenja. Imajte na umu da zeleni deo mladog luka nikako ne bi trebalo bacati, jer se u njemu nalaze sastojci odlični za naše zdravlje. Evo top pet razloga zašto je mladi luk dobro jesti svaki dan: Mladi luk je pun antioksidansa koji štiti ćelije u telu od oštećenja izazvanih delovanjem slobodnih radikala. Uz to, mladi luk drži krvni