Kako da kažete ne, a da vas ne grize savest: Psiholog otkriva važnost postavljanja ličnih granica

Kad je dete malo, posebno u drugoj i trećoj godini života, reč „ne“ je reč koju najčešće izgovara. Ali, tokom odrastanja, nekako se dogodi da ova reč gotovo prestane da postoji u našem rečniku. Mnogima je teško da kažu „ne“, posebno kada bi trebalo da je upute prijateljima, roditeljima, emotivnom partneru... Postavljanje ličnih granica ume da bude preveliki izazov, posebno ukoliko je neko odrastao u porodici čiji su stariji članovi bili ili previše strogi ili su,