Ovaj hleb ti pomaže da smršaš: Podstiče probavu, daje osećaj sitosti i povećava nivo energije

Ukoliko si spremna za dijetu, ali nikako ne možeš da se odrekneš hleba, koji zapravo i pravi najveći problem sa kilogramima, onda imamo recept za tebe, a reč je o ovsenom hlebu koji je ukusan i zdrav. Priprema se sa ovsenim pahuljicama. Ovsene pahuljice imaju brojne zdravstvene blagodeti, bogate su gvožđem, magnezijumom, citaminom B1 i cinkom, odličan su izvor vlakana, posebno beta-glukana koji podstiče regulisanje nivoa holesterola i šećera u krvi. Ovaj hleb je