Smršao 40 kilograma: Marko Kon promenio režim ishrane, ove namirnice jede svakodnevno

Muzičar Marko Kon otrkio je kako je izgubio četrdeset kilograma, tako što je uveo manje porcije i regulisao režim ishrane. - Od avgusta prošle godine držim dijetu koja se zasniva na tome da se ne odričem nijedne vrste hrane, ali jedem daleko manje. Svako jelo sam smanjio za dve trećine i tako sam počeo da gubim kilograme. Ovaj način mršavljenja najviše mi odgovara jer se ne odričem nijednog slatkiša, niti mesa ili testa - priča Kon. A post shared by 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗼 𝗝. 𝗞𝗼𝗻