Rashladite se i napunite energijom Sedam zdravih letnjih poslastica
Alo 10.08.2021
Kada tražite zdrav desert, važno je napomenuti da ono što jedna osoba smatra zdravim druga ne smatra.
Svaki desert treba odmeriti prema vašim zdravstvenim ciljevima, savetuju iz Centra za fizikalnu medicinu, rehabilitaciju i fitnes "Master Physical". Ipak, na ovoj listi ima za svakoga ponešto! 1. Smrznuto voće Smrznuto voće uvek može da bude dobar izbor za leto, brzo možete od njega da napravite sladoled. Stavite ga u blender i dodajte sastojke po svom ukusu. Možete dodati: biljno mleko, med, kakao, cimet… Foto: Shutterstock 2. Voćna salata Osvežavajuća voćna