Ovo je put do sreće: Učinite ovih sedam stvari i videćete kako se dešavaju promene u vašem životu
Prva 10.09.2021
Za sreću često nije potrebno mnogo. Ipak, sve više je nezadovoljnih i nesrećnih ljudi na svetu. Načinom razmišljanja i svojim činjenjem možemo podstaći da potekne pozitivna energija koja će nam doneti boljitak i napredak, a samim tim i sreću. Evo šta treba da uradite kako biste se osećali srećnije.
Sonja Liubomirski, profesorka na Kalifornijskom univerzitetu u Riversajdu, je sprovela detaljna istraživanja o naizgled jednostavnom pitanju 'Kako biti srećan?'. U knjizi 'The How of Happiness' iznela je sve primere, a ovo su neki od njih: 1. Učinite nešto lepo za nekoga Liubomirski kaže da postoji mnogo dokaza koji potvrđuju da činjenje drugih srećnima čini i vas srećnim. 2. Redovno izražavajte zahvalnost U knjizi navodi nekoliko načina kako zahvalnost povećava