Kako da potrošite što više kalorija u jednom danu, a da ne vežbate!

Buro 02.10.2021  |  Manda Javorina

Ne radi se ni o kakvoj egzotičnoj novoj disciplini, upravo suprotno.

NEAT (non-exercise activity thermogenesis) je verovatno nešto što bi vam i vaša baka rekla da praktikujete da ste joj se žalili, minus fensi ime. Vaša baka, doduše, nije imala iza sebe studije sprovedene u jednoj od najboljih svetskih klinika da potvrdi svoje tvrdnje, ali je znala šta suštinski funkcioniše. NEAT koncept na način na koji se proširio svetom formulisao je Dr. James Levine sa Mayo klinike a suština je sledeća: svaka aktivnost, nebitno koliko mala,

Buro »

Zabava, najnovije vesti »

ЋирилицаKorisnička podešavanja