Несаница, лоше варење, бол... 9 симптома које многи игноришу, а указују на овај здравствени проблем!

Вишак хормона одговорног за стрес може да доведе до озбиљних промена у расположењу, од летаргије и депресије па до екстремне анксиозности, што све утиче и на физичко здравље. Повећан ниво кортизола изузетно негативно утиче на цело тело, и зато је веома важно на веме препознати знаке да се овај хоромон лучи претерано. Кортизол производе надбубрежне жлезде и ослобађају га у стресним ситуацијама. Иако је овај процес користан у умереним количинама, ефекти хроничног