Da li je crni hleb zaista zdraviji od belog? Dijatetičar razjasnio večitu dilemu - kada kupujete, obavezno proverite ovo

U nastavku saznajte šta je bolje jesti - crni ili beli hleb! Hleb je najčešća namirnica koja se konzumira i česta tema polemisanja. Koja vrsta je zdravija, da li je bolje jesti hleb ili tost, da li je zdraviji crni ili beli hleb, da li ga treba izbaciti potpuno iz ishrane, samo su neka pitanja o kojima se konstantno raspravlja. Ipak, beli i crni hleb najčešće se kupuju, a dijatetičar Ruči Parmar otkriva koji izbor je zdraviji. Kako kaže, tačno je da beli hleb