Kiselina opasnija od holesterola i šećera
Vesti online 21.02.2022 | Novosti
Kada neko kaže “krvna slika” ili pominje razne analize, pomislite na broj krvnih zrnaca, nivo šećera ili holesterola, pritisak, ali postoji i supstanca u našem organizmu koja se ređe meri, a mnogo govori o zdravlju metabolizma. Ograničite unos fruktoze Pojačajte unos začina Pijte više vode Povećajte unos kvercetina
U pitanju je urinska, odnosno mokraćna kiselina, a neurolog dr Dejvid Perlmater kaže da je ona najvažniji ali najskriveniji parametar metaboličkog zdravlja. Visok nivo ove kiseline u krvi doneće vam osetljivost zglobova ili bolove, ali mnogi ne znaju da će usporiti i metabolizam. Ona je odgovorna za slanje signala telu da će uskoro biti “nestašica” vode i hrane, što nikako nije dobro ukoliko se dešava stalno. Ovo je mehanizam preživljavanja kroz koji bi telo