Poboljšajte svoje fitnes rezultate: Kako da koristite pametni sat?
Lepota i zdravlje 20.04.2022
Postaviti fizičku aktivnost visoko na listi životnih prioriteta ne mora da podrazumeva ustajanje u cik zore ili kupovinu preskupe fitnes opreme. Do... Iako nam trening tokom menstrualnog ciklusa baš i nije prioritet, zapravo nam neke vežbe i te kako mogu biti od koristi... Ako redovno vežbate, s... Da li ste čuli za plogging? U pitanju je novi trend u svetu fitnesa, a evo i o čemu se zapravo radi. Koliko ste se puta zatekli u šetnji šumskim p... Odavno znamo da fizička aktivnost ima brojne benefite po naše
Ako se pitate kako da koristite pametni sat, u nastavku donosimo detalje koji vam mogu pomoći pri izboru modela koji će biti baš po vašoj meri. Osim ako poslednjih godina niste živeli negde u divljini, bez pristupa internetu, bez sumnje znate dosta o fitnes narukvicama i pametnim satovima – a možda ih i imate, jedno ili drugo. Ali ako ove uređaje i dalje koristite samo za brojanje kalorija i praćenje dnevnih aktivnosti, onda mnogo propuštate. Oni su odavno