Zdravstveni benefiti rotkvica: Nezamenjivi deo uskršnje trpeze
Lepota i zdravlje 21.04.2022
Za ovogodišnju uskršnju trpezu, predlažemo vam čokoladne kuglice sa urmama. Za praznike smo uglavnom naviklina bogatu trpezu, a pored glavnom jela... Kada su u pitanju veganski uskršnji recepti, mnogi imaju predrasude, ali to što je obrok bez mesa, ne mora da znači da će biti bezukusan. Iako već... Važno je obratiti pažnju na koncentraciju minerala u vodi koju pijemo, kao i na njihove međusobne odnose, jer kao i u organizmu, za zdravlje je važ... U okviru rubrike kako se hranim, o njenim navikama u ishrani
S proleća nam stiže mnogo svežeg voća i povrća, pa između ostalog i rotkvice. U nastavku vam otkrivamo koji su to zdravstveni benefiti rotkvica. Rotkvica je povrće iz roda krstašica koje može rasti “gde god ima sunčeve svetlosti i vlažnog, plodnog tla”, prema navode stručnjaci. A to svakako olakšava i njihov uzgoj. Takođe dolaze u širokom rasponu oblika, veličina, boja i ukusa – zapravo, postoji 35 različitih vrsta rotkvica. One su prava superhrana, sadrže velike