Pobedite gastritis: Ne posežite odmah za lekovima! Ovo su namirnice koje će smiriti vaš želudac
Kurir 21.05.2022
Kao što vam je poznato, hrana često može da postane veliki neprijatelj našeg tela.
Tako mnoge prehrambene navike, kao i nervoza, mogu da izazovu bol i neprijatnost u želucu. Srećom, postoje i one namirnice koje mogu da ublaže ove smetnje. Banane Mnogima su banane omiljeno voće, a ujedno su i najzdraviji prehrambeni izbor nakon treninga. Osim što su dragocen izvor energije, one se lako vare i ne prave problem u želucu. Zbog sadržaja pektina pomažu i u radu creva. Pirinač Kada aktivnosti u želucu počnu da izmiču kontroli, preporučujemo vam pirinač,