5 alarma koji bude iz mrtvih, poslednji je doslovno šokantan
Nova 06.06.2022 | Autor:Stefan Simonović
Spavanje je izgleda individualnije nego što tradicionalna mudrost sugeriše.
Tokom pandemije, mnogi su se navikli na novi raspored spavanja kako kome prija. U vremenu nakon pandemije, ljudi se bore sa novim rasporedima, a prilagođavanje novim obavezama nikada nije bilo teže. „Neki ljudi ’dobro spavaju’. Spavaju dovoljno sati po redovnom rasporedu koji odgovara njihovom bioritmu. Ali ostali mogu da dožive „inerciju spavanja“, što znači da čak i nakon što se probude, neki delovi mozga još uvek dremaju.“ objašnjava Džejmi Zajcer, profesor