Smoothie od ovsenih pahuljica i ananasa

Smoothie koji će vas osvežiti i zasititi. Sastojci: (za 2 osobe) – 300 ml kefira ili jogurta - 250 g ananasa - 25-30 g meda - 25 g ovsenih pahuljica Priprema: U blender staviti sve sastojke i miksati. Gustinu odredite tako što ćete dodati više voća, a manje kefira (jogurta). Po želji možete dodati i čia semenke ili napraviti smoothie bez ovsenih pahuljica, staviti punu kašiku čia semenki i ostaviti preko noći ili na sat vremena u frižider. Prijatno!