6 razloga zašto treba da jedete breskve: Sigurno niste znali da su srodnik badema
Telegraf 30.07.2022 | Telegraf.rs
Pored toga što je zaista ukusne, ovo letnje voće je i veoma dobro za vaše zdravlje
Breskve su član porodice koštunjavog voća, uz nektarine, šljive, kajsije i trešnje, a takođe su i srodnik badema. Pored toga što su zaista ukusne, posebno na svom vrhuncu, breskve nude neke jedinstvene zdravstvene prednosti. Postoji bar šest razloga , kako prenosi Health, da počnete da jedete ovo prekrasno voće dok ga ima u izobilju. Oko 100 grama breskve sadrži 1,5 grama vlakana. Osim što sprečavaju zatvor i podržavaju dobro varenje, vlakna iz breskve pomažu u