Hvata vas panika nedeljom uveče? Doktorka otkriva kako da se sačuvate živce

Da li ste i vi primetili da nedeljom, kako dan odmiče, u vama rastu nervoza i nemir? Mnogi kažu da im upravo poslednji dan u sedmici najteže psihički "pada". Neki su malodušni i depresivni, a neki anksiozni i uznemireni. A sve to zbog ideje da sutradan počinje radna nedelja i da ih čeka pregršt obaveza koje treba da usklade i obave. Sve ove emocije su na maksimumu kada padne veče. U medicini su ova osećanja poznata kao "nedeljni strahovi", a javljaju se čak i kada