Koji ljudi ne bi smeli da jedu biftek
N1 Info 24.10.2022 | Autor:City Magazine
Kada većina ljudi jede biftek, njihovo "telo ga razgrađuje i koristi komponente u sopstvene svrhe, kao što je izgradnja mišića i stvaranje krvi", objašnjava dr Majk Bol, direktor medicinskog obrazovanja u kompaniji Ro. "Nažalost, to ne važi za sve ljude", kaže on i dodaje: "Postoje i negativni efekti uživanja u ovoj namirnici.
Biftek je bogat zasićenim mastima, a redovno konzumiranje crvenog mesa povezano je sa visokim holesterolom, srčanim oboljenjima i rakom, posebno rakom debelog creva". Koji ljudi bi trebalo da izbegavaju biftek: Oni koji imaju zdravstvene probleme u vezi sa crevima Iako je većina svih namirnica dobra za konzumiranje u umerenim količinama, s biftekom bi trebalo da budete oprezni, ako imate osetljiv stomak. To je zato što „gastrointestinalni problemi otežavaju