Kačamak dijeta: Topi kilograme i čisti creva

N1 Info 27.11.2022  |  Autor:zadovoljna.rs

Iako je kačamak nekad bio poznat kao hrana za siromašne, danas je omiljen mnogima.

Tajna je u tome što se obrok lako sprema, ne goji, dugo vas drži sitim, čisti creva, a i nije skup. Za pripremu kačamaka najčešće se koristi žuti kukuruzni griz ili brašno, mada možete da koristite i beli kukuruzni griz, odnosno brašno (bolje nego kupovna gotova palenta), piše Zadovoljna.rs. Obični kačamak skuvan sa vodom, bez sira ili kajmaka, ima prilično malo kalorija. Porcija od 100 g sadrži tek oko 85 kalorija. A ukoliko u kačamak dodate mleko, sir ili kajmak,

Pročitajte još

Ključne reči

Komentari

Zabava, najnovije vesti »

ЋирилицаKorisnička podešavanja