Naučnici otkrili ključni faktor koji pomaže da zimi brže zaspimo i lakše se budimo

Nova 18.12.2022 | Autor:N1

Ako vas muči nesanica... Više izlazaka na sunčevo svetlo tokom dana može dovesti do lakšeg uspavljivanja tokom noći, pokazuje nova studija koja je otkrila vezu između godišnjih doba i promena u obrascima spavanja. Dok studija otkriva da je broj sati sna tokom leta, jeseni i proleća bio sličan, u zimskim su mesecima učesnici istraživanja odlazili na spavanje kasnije uveče i budili se kasnije ujutro, piše Science alert, a prenosi N1 Hrvatska. U skladu s ranijim

Otvori na nova.rs

Hrvatska »

Na nastup pevačice (52) niko nije došao, gazda odbio da joj plati: "Bili smo samo konobar i ja, toga se dobro sećam"

Blic pre 3 sata

„Sve je moguće, moderna medicina je čudo“: Vedrana Rudan u novoj kolumni o svom zdravstvenom stanju

Nova pre 50 minuta

Glumica je ćerku dobila sa kolegom i dala joj ovo neobično ime: Upoznali su se na snimanju, a o svojoj ljubavi retko pričaju

Blic pre 14 minuta

Hitno se povlači prehrambeni proizvod sa hrvatskog tržišta: Ako ste ga kupili, odmah ga vratite

Blic pre 50 minuta

Moćna poruka hrvatske novinarke studentima u Novom Sadu: „Srbijo, nek se ostvari moja naijskonskija želja“

Nova pre 38 minuta

Invazija Hrvata na Oslo - sanjaju svetsku krunu

B92 pre 1 sat

Hrvati napravili "grešku u koracima" pred finale SP u rukometu: Otputovali za Oslo, a Danci pokupovali karte

Telegraf pre 50 minuta

Ključne reči

Zdravlje, najnovije vesti »

Koliko je kolagen važan i kada je potrebna suplementacija – saveti dijetetičarke

N1 Info pre 3 minuta

Prirodno snižavanje pritiska: Uvedite ovih sedam promena kod kuće

B92 pre 2 sata

Saveti kako izbaciti gasove iz stomaka

N1 Info pre 13 sati

Pet uobičajnih navika koje bi mogle da vas spreče da doživite duboku starost

Vesti online pre 13 sati

Kondenzovano mleko može da se pokvari – koliko može da traje?

N1 Info pre 15 sati

Zdravlje, najnovije vesti »

Ћирилица Korisnička podešavanja